本日の練習参加者は１２名でした。最近，参加者が多くて，練習場所がせまく感じていたのですが，今日は十分なスペースを確保しながら練習をしました。 　今日は，最初から最後までのんびりした雰囲気がただよっていましたね。みなさんいい感･･･ [2020年02月15日]

　本日の練習参加者は15名でした。新規で参加された方は先週と同じく2名。一人は柔道経験者のＤさんです。柔道をしていたと聞いて誰もが納得するような体格です。 　軽い準備運動の後，トライアングラーのＨさんと早速スパーリングをしていま･･･ [2020年01月26日]

　本日の練習参加者は13名でした。新規で参加された方は2名。練習参加の申し込み人数は，もっと多かったのですが，この寒さでさすがに心が折れてしまった方もいたようです。 私は練習場所の体育館には車で通っているのですが、家を出る時の気温･･･ [2020年01月19日]

　本日の練習参加者は１４名。そのうち新規での参加は１名。総合格闘技と柔術の経験を持つ上級者の方で，力も相当強く，最初からスパーリングで能力の高さを存分に発揮していました。 　本日の練習は，とにかく暑さとの戦いが中心となりました･･･ [2019年08月03日]

　本日の参加者は１１名でした。初心者４名と経験者７名。けっこうな暑さの中，それぞれの体力に合わせて楽しく練習することができました。 　前半はいつものように技術的な研究を行いました。私はスマホにyoutubeの格闘技の動画の必要な部分の･･･ [2019年05月11日]