千葉県松戸市で活動する総合格闘技サークル
本日の練習参加者は１４名。そのうち新規での参加は１名。総合格闘技と柔術の経験を持つ上級者の方で，力も相当強く，最初からスパーリングで能力の高さを存分に発揮していました。
本日の練習は，とにかく暑さとの戦いが中心となりました。準備運動をするだけで，まるでスパーリングをしたかのような汗・・・。もうそれしか印象がないかな。ここまで暑い中で，運動ができるのか心配になりましたが，みなさん休憩を上手にはさみながら，それなりに練習していました。動き出すと，けっこう楽しくて暑さを忘れる瞬間もあるんですよね。今日くらい暑い日はもうあまりないとは思います。水分補給＆休憩＆暑さにきちんと負ける心を持って，熱中症にならないように活動していきましょう。当クラブのコンセプトはとにかく楽しく安全に活動すること。普段はストイックに，なにものにも負けない強い心で臨んでいる方も（いないか，そういう人。）当クラブで練習する際は，くじける心，負けを楽しめる心を持ち，余裕を持ってスパーリングをしてください。＊関節技や絞め技を受ける際に，耐えに耐えるのはやめましょう。かける方も，技の形が整ったら技を解きましょう。
世間では夏のイベントてんこもりの時期となってきました。私もこれから家族で花火を見に行ってきまーす。
それではまた来週も楽しく練習しましょう！
本日の練習は，とにかく暑さとの戦いが中心となりました。準備運動をするだけで，まるでスパーリングをしたかのような汗・・・。もうそれしか印象がないかな。ここまで暑い中で，運動ができるのか心配になりましたが，みなさん休憩を上手にはさみながら，それなりに練習していました。動き出すと，けっこう楽しくて暑さを忘れる瞬間もあるんですよね。今日くらい暑い日はもうあまりないとは思います。水分補給＆休憩＆暑さにきちんと負ける心を持って，熱中症にならないように活動していきましょう。当クラブのコンセプトはとにかく楽しく安全に活動すること。普段はストイックに，なにものにも負けない強い心で臨んでいる方も（いないか，そういう人。）当クラブで練習する際は，くじける心，負けを楽しめる心を持ち，余裕を持ってスパーリングをしてください。＊関節技や絞め技を受ける際に，耐えに耐えるのはやめましょう。かける方も，技の形が整ったら技を解きましょう。
世間では夏のイベントてんこもりの時期となってきました。私もこれから家族で花火を見に行ってきまーす。
それではまた来週も楽しく練習しましょう！
| 未分類
コメント